{"id":504,"date":"2021-01-15T10:57:48","date_gmt":"2021-01-15T10:57:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.belmar.pt\/fr\/?p=504"},"modified":"2021-01-15T10:57:48","modified_gmt":"2021-01-15T10:57:48","slug":"sardines-a-lhuile-dolive-sans-peau-et-sans-aretes-sur-un-torricado-dautomne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.belmar.pt\/fr\/blog\/2021\/01\/15\/sardines-a-lhuile-dolive-sans-peau-et-sans-aretes-sur-un-torricado-dautomne\/","title":{"rendered":"Sardines \u00e0 l&rsquo;huile d&rsquo;olive sans peau et sans ar\u00eates sur un Torricado d&rsquo;automne"},"content":{"rendered":"\n<p>Faites frire l\u00e9g\u00e8rement les tranches de pain d&rsquo;un seul c\u00f4t\u00e9 dans un filet d&rsquo;huile d&rsquo;olive.<br \/>Coupez une gousse d&rsquo;ail en deux et frottez rapidement le pain.<br \/>Dans une po\u00eale, mettez un filet d&rsquo;huile d&rsquo;olive, des feuilles d&rsquo;\u00e9pinards, un autre filet d&rsquo;huile d&rsquo;olive, du sel et du poivre noir. Couvrez et laissez cuire tr\u00e8s rapidement \u00e0 la vapeur.<br \/>Caram\u00e9lisez les oignons en tr\u00e8s fines rondelles ou, plus facilement et plus rapidement, ouvrir un pot d\u2019un bon aigre-doux ou d\u2019un confit d&rsquo;oignons.<br \/>Il ne reste plus qu&rsquo;\u00e0 assembler : pain, oignon, \u00e9pinards, sardines, baies de grenade, un filet d&rsquo;huile d&rsquo;olive et quelques \u00e9cailles de sel.<br \/>Si vous aimez cela, ajoutez de fines tranches d&rsquo;ail cru pour leur donner plus de piquant et de texture.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Faites frire l\u00e9g\u00e8rement les tranches de pain d&rsquo;un seul c\u00f4t\u00e9 dans un filet d&rsquo;huile d&rsquo;olive.Coupez une gousse d&rsquo;ail en deux et frottez rapidement le pain.Dans une po\u00eale, mettez un filet d&rsquo;huile d&rsquo;olive, des feuilles d&rsquo;\u00e9pinards, un autre filet d&rsquo;huile d&rsquo;olive, du sel et du poivre noir. Couvrez et laissez cuire tr\u00e8s rapidement \u00e0 la vapeur.Caram\u00e9lisez [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":498,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.belmar.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/504"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.belmar.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.belmar.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.belmar.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.belmar.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=504"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.belmar.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/504\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":505,"href":"https:\/\/www.belmar.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/504\/revisions\/505"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.belmar.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/498"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.belmar.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=504"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.belmar.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=504"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.belmar.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=504"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}